Psicoterapia Online
Le stesse sedute che faccio in studio, in videochiamata: stesso metodo, stessa durata, stesso costo. Senza spostamenti e senza dover spiegare a nessuno dove stai andando.
Come funziona
Prenoti giorno e ora
Scegli «Online» e l'orario che preferisci tra quelli liberi. Ricevi subito la conferma via email.
Ricevi il link
La seduta si svolge su Google Meet: il link arriva via email, lo apri dal telefono o dal computer senza installare niente.
Lavoriamo sul problema
Si parte da cosa succede oggi e da cosa hai già provato. Alla fine di ogni seduta porti a casa indicazioni concrete da mettere in pratica.
Cosa ti serve
- Una connessione stabile e un telefono o un computer con videocamera.
- Una stanza in cui nessuno possa sentirti per tutta la durata della seduta.
- Se possibile delle cuffie: aiutano a restare concentrati e proteggono la riservatezza.
Le sedute non vengono registrate e quello che ci diciamo è coperto dal segreto professionale, esattamente come in studio. Trovi i dettagli nell'informativa privacy.
Per quali problemi è adatta
Sono i percorsi in cui il lavoro si fa soprattutto fuori dalla seduta, nella vita di tutti i giorni: la distanza non toglie nulla, e spesso è ciò che permette di cominciare.
Ansia e attacchi di panico
Il lavoro è fatto di indicazioni da mettere in pratica tra una seduta e l'altra, proprio dove il problema si presenta: a casa, al lavoro, per strada.
Attacchi di panico: cosa farePensieri ossessivi e rimuginio
Dubbi che tornano, controlli che non bastano mai, pensieri che si vorrebbero scacciare. Qui la distanza aiuta: se ne parla da un luogo sicuro.
Quando i pensieri non si fermanoPaura delle malattie e ipocondria
Controlli continui del corpo, ricerche su internet, visite che rassicurano per poco. Il percorso lavora su quello che mantiene il circolo.
Ipocondria: come uscirneAnsia sociale e paura del giudizio
Per chi evita situazioni, telefonate, esami o occasioni sociali, iniziare da casa è spesso il primo passo possibile.
Ansia generalizzata e terapia onlineDipendenza affettiva
Relazioni che fanno male e da cui non si riesce a uscire, anche quando si è lontani da chi ci conosce.
Uscire dalla dipendenza affettivaBlocco dello studio e dell'esame
Studenti fuori sede che non vogliono perdere mezza giornata di studio per raggiungere uno studio: è il caso in cui la videochiamata cambia tutto.
Ansia da esame e blocco dello studenteQuando invece è meglio lo studio
Per i percorsi che riguardano bambini e adolescenti si parte sempre da un colloquio con la segreteria, perché il lavoro coinvolge anche i genitori. Per la terapia di coppia la presenza aiuta, ma quando una delle due persone vive lontano la videochiamata resta una buona soluzione: come funziona la terapia di coppia online. Se preferisci venire di persona, trovi gli studi di Lecce, Tivoli, Brindisi e Lizzanello in Dove ricevo.
Quanto costa
Le sedute online costano come quelle in studio. Nessun costo nascosto: i prezzi includono il contributo previdenziale previsto per legge.
Seduta individuale
60 minuti
76,50 €
75,00 € + 1,50 € di cassa previdenza
Coppia o familiare
90 minuti
88,70 €
85,00 € + 1,70 € di cassa previdenza + 2,00 € di marca da bollo
Per le sedute online il pagamento è anticipato e vale come conferma dell'appuntamento: dopo la prenotazione la segreteria invia le indicazioni per pagare con bonifico o carta. Ricevi sempre fattura sanitaria, detraibile al 19% nella dichiarazione dei redditi. Tutti i dettagli nella pagina Tariffe.
Domande frequenti
La psicoterapia online funziona davvero?
La Terapia Breve Strategica lavora sul problema presente e su cosa si fa, concretamente, per provare a risolverlo. Questo si fa benissimo in videochiamata: ci si parla, si definisce l'obiettivo e si concordano indicazioni da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Per molti problemi — ansia, attacchi di panico, pensieri ossessivi, ipocondria, dipendenza affettiva — la seduta a distanza è equivalente a quella in studio.
Quanto dura e quanto costa una seduta online?
La seduta individuale dura 60 minuti e costa 76,50 €; la seduta di coppia o familiare dura 90 minuti e costa 88,70 €. Sono gli stessi costi delle sedute in studio e includono il contributo previdenziale previsto per legge. Riceverai fattura sanitaria, detraibile nella dichiarazione dei redditi.
Come si paga?
Per le sedute online il pagamento è anticipato e vale come conferma dell'appuntamento: dopo la prenotazione la segreteria invia le indicazioni per pagare con bonifico o carta, e la seduta è confermata quando il pagamento arriva.
Serve un programma particolare?
No. La seduta si svolge su Google Meet: ricevi un link e lo apri dal telefono o dal computer, senza installare niente. Servono una connessione stabile, una stanza in cui nessuno possa sentirti e, se possibile, delle cuffie.
Posso disdire o spostare una seduta online?
Sì, gratuitamente fino a 24 ore prima: puoi farlo da solo dalla pagina Le mie prenotazioni, entrando con un codice inviato alla tua email, oppure chiamando lo studio. Con meno di 24 ore di preavviso la seduta viene addebitata.
La terapia online è adatta ai minori?
Per i percorsi che riguardano bambini e adolescenti serve prima un colloquio con la segreteria, perché il lavoro coinvolge anche i genitori e va impostato caso per caso. In questi casi la prenotazione non si fa online: si parte da una telefonata.
Iniziamo da una prima seduta
Il primo colloquio serve a capire il problema e a decidere insieme come lavorarci. Scegli «Online» e l'orario che ti è più comodo.